Vi tilbyder

Coaching

Når du bestiller et coachingforløb hos Vivera, er der fokus på at hjælpe dig til at fange dine drømme og herfra udforme dine mål.

I vores verden handler coaching primært om at hjælpe dig med at rette motivationen og energien i den rigtige retning. Vi er din sparringspartner i arbejdet med at identificere det, du allerede gør godt og hvordan dette kan vokse og smitte af på de områder, hvor du har udfordringer.

De fleste drømme kræver enten at du ændrer på eksisterende vaner eller opnår nye vaner.

Vaner kan både handle om;

  • den mad du spiser
  • hvordan du bruger dine penge
  • rygning, alkohol eller andet uhensigtsmæssigt forbrug
  • hvordan du administrerer din tid
  • motion, søvn og mental sundhed
  • dit forhold til dig selv eller andre
  • andet…

Vi har de værktøjer du skal bruge til at ændre eller skabe nye vaner, og vi glæder os til at lære dig at bruge dem og støtte dig i at nå i mål med dine drømme.

 

Kontakt os i dag og lav en aftale: kontakt@vivera.dk